Vivere bene in menopausa

Vivere bene in menopausa

Spesso le donne si sentono impreparate ad affrontare questa nuova fase della vita e la affrontano come un problema. Questo libro, ricco di informazioni pratiche, frutto di accurate ricerche, presenta strategie olistiche che vanno dalla nutrizione ai rimedi erboristici, agli esercizi fisici, alle misure per ridurre lo stress.

Guida ai disturbi della menopausa: sintomi, cause, diagnosi e tutti i rimedi secondo le principali cure naturali Esami in menopausa quando farli | Tutto gli esami che una donna deve fare per capire se sta entrando in menopausa Scopri come combattere, grazie alla dieta menopausa, i fastidi causati dalla naturale menopausa. Scopri cos'è e come affrontarla. Guida ai disturbi della menopausa: sintomi, cause, diagnosi e tutti i rimedi secondo le principali cure naturali Esami in menopausa quando farli | Tutto gli esami che una donna deve fare per capire se sta entrando in menopausa Scopri come combattere, grazie alla dieta menopausa, i fastidi causati dalla naturale menopausa. Ritenzione idrica in menopausa – Cosa fare. Magazine online sulla salute, il benessere e la bellezza, con consigli su come vivere meglio, in salute e in armonia con se stessi e con il mondo circostante. Il passaggio alla menopausa è un momento estremamente particolare per la donna. Quella fisiologica, quella generalizzata, quella da stress, medicina tradizionale cinese - Agopuntura, Omeopatia, Fiori. Menopausa è il termine per indicare il climaterio, cioè il periodo della vita della donna in cui cessano le mestruazioni. Leggi gli articoli di Alessandra Graziottin su contraccezione, gravidanza, menopausa, disturbi sessuali, adolescenza, ginecologia, oncologia, stili di vita e salute Ansia: come trovare la quiete e vivere sereni. Il libro è. Una volta escluse patologie addominali e pelviche, i motivi della pancia gonfia in menopausa sono per lo più dovuti: - Rilassamento della muscolatura addominale Menopausa: come vivere 'l'età d'oro' Introduzione; Le fasi e i disturbi Le vampate di calore; Il problema osteoporosi Un giro di boa I consigli per essere tranquille La fitoterapia e i prodotti naturali per alleviare e prevenire i sintomi e i disturbi della menopausa: le vampate di calore, l'atrofia della cute e delle mucose, la. Certo che ascoltando quanto scrivete, non solo voi, sulla menopausa pare che mi dovro’ trasformare in un visitor…. Chi non vuole o non può seguire una Terapia Ormonale Sostitutiva, oggi ha un’ampia alternativa costituita da: Alimentazione Fitoterapia Floriterapia Attività. che sarò una paranoica, con un fisico cadente. Ritenzione idrica in menopausa – Cosa fare. Per prevenire e contrastare la ritenzione idrica in menopausa è possibile intervenire a vari livelli:. La dieta dei paesi industrializzati, sempre più povera di alimenti alcalinizzanti, ma anche la vita sedentaria con scarsa ossigenazione dei tessuti, lo stress fisico. Come guarirne.